Fibromyalgie patiënten weten het al langer: wanneer het weer verandert (van koud naar warm of omgekeerd) dan worden de klachten doorgaans erger. Ook verblijven in een koude of tochtige omgeving kan vaak op bijzonder korte tijd klachten geven.
Hormonen zijn ook een niet onbelangrijke factor bij fibromyalgie. Net voor het menstrueren of tijdens kunnen de klachten of de intensiteit van de klachten met een veelvoud toenemen. Ook tijdens de menopauze is er een toename van klachten.
Chronisch vermoeidheidssyndroom en fibromyalgie gaan hand in hand
Fibromyalgie en slaapproblemen gaan haast hand in hand. Het feit dat patiënten niet kunnen slapen omwille van pijn of spanning zorgt voor slapeloze nachten en vermoeidheid overdag. Hierdoor ontstaat stress, opnieuw een belangrijke factor voor fibromyalgie. De patiënt komt zo terecht in een negatieve spiraal.
Bij fibromyalgie valt bijna altijd ook het woord stress. Stress speelt een bijzonder belangrijke factor bij de klachten van fibromyalgie. Twee studies bewezen dat stress haast altijd een factor is bij fibromyalgie klachten.
Een andere belangrijke factor is lichamelijke inspanning. Veel fibromyalgie patiënten kunnen een minimum van inspanning doen in de voormiddag (poetsen, strijken, koken,…) maar al snel worden ze uitgeput of hebben ze te veel pijn. Wanneer er dan nog lichamelijke inspanning gebeurt, dan verergeren de klachten al gauw.
Tenslotte spreken we ook van zintuigelijke uitlokking. Hierbij spelen de zintuigen een belangrijke rol om klachten van fibromyalgie te verergeren. Vallen hier zeker onder: verblijven in een ruimte met weinig verlichting of net veel licht, geurhinder, lawaai, weinig bewegingsruimte.
Zodra er een zogenaamde ‘Fibromyalgie aanval’ komt, dan kunnen fibromyalgie patiënten volgende symptomen vertonen:
– hartkloppingen;
– duizeligheid;
– brandende ogen;
– extreem droge mond;
– gevoelloosheid in de vingertoppen;
– extreme en plotselinge vorm van nasaal vocht;
– kortademigheid;
– druk op de borstkas die niet komt van het hart.
ik heb 4 jaar REDOMEX genomen , het hielp wel goed tot ik er allerlei neveneffecten van kreeg zoals de geur , alles rook heel slecht, iemand daar nog ervaring mee ; nu ik gestopt ben slaap ik héél slecht iemand die dit herkent
Redomex had ik te veel nevenwerkingen van en van duloxetine mylan nog veel erger. Heb sinds kort Wellbutrin gekregen (geeft wel energie!) waardoor ik me beter voel mentaal omdat ik veel meer doe, nadeel is natuurlijk weer meer pijn en minder slaap (maar ik heb sinds december 2013 zelden eens een nacht doorgeslapen dus beter van 00u tot 6u dan in 5 stukken). Misschien eens bespreken met uw arts om eventueel af te bouwen (moest ik ook doen met duloxetine mylan kreeg er echt een zware afkick van: paniekaanvallen/angstaanvallen, slecht slapen, onrustig lopen, hartkloppingen).
ik gebruik CBD 10 mg met melatonine (luctovitaal) om te slapen. Werkt bij mij goed
Beste ik ook fybro. Ook duloxetine voorgeschreven gekregen durf het niet in te nemem al wat ik lees op bijsluiter klopt dit
Ik gebruik nu sinds sept Duloxitine 60 mg. Duurt 3 maanden voordat het aanslaat. Maar weinig last van bijwerkingen gehad. En werkt best goed. Na alle andere rotzooi zoals tramado, ventonyl pleisters en oxicodon.
Weet ef iemand een goeie dokter voor fybromyalgie regio brugge….
ja hoor dr. Daan Deconionck.Adres: Damse Vaart-Zuid 4 te Brugge.
Beste. Na jaren heen en weer geloop tussen specialisten, behandelingen voor reuma wat ik uiteindelijk niet blijk te hebben, vermoedens van CVS omdat een arts op zoek was naar extra cases… kwam ik uiteindelijk (na 18 jaar) bij een arts die het lichaam als geheel bekijkt. Eureka! Diagnose: fibro + spasmo. Hiervoor neem ik o.a. glucosamine en magnesium in sterke dosis. Daarnaast breng ik regelmatig een bezoek aan de osteopaat en 2x week aan de kine. Een zittend beroep is natuurlijk niet bevorderlijk, dus probeer ik met yoga en golf in beweging te blijven. Golf gaat soms gepaard met veel pijn, maar wanneer de pijn de deugd overschaduwt las ik een pauze in. Ik zoek oplossingen. Het hele huis stofzuigen kan ik bv. niet, daarvan loop ik dagenlang met pijn. Dus nu doet een robotstofzuiger het werk voor mij. 2 jaar terug vermeed ik bij wijze van test, gedurende enkele weken gluten, alcohol, teveel suikers en vetten. Zo ook een aantal voedingsstoffen waaraan ik – na bloedonderzoek – een overgevoeligheid aan blijk te hebben (melkwei, rood vlees, zwarte peper en rijst). Met een duidelijke daling van pijnaanvallen. Mijn voedingspatroon is nu minder drastisch, maar ik ben stelselmatig bepaalde zaken minder gaan gebruiken. Ik ben bourgondiër en eet nog steeds heel erg gevarieerd. Momenteel zelfs enkele kilo’s teveel… De ene dag is de andere niet, stress durft ook al eens meespelen, maar het idee dat ik het zelf een beetje kan bijsturen, zonder al te veel op te offeren, maakt fibro voor mij leefbaarder.
Beste
Mijn zusje kampt nu al jaren met Fibromyalgie en ik vind dat ze niet genoeg geholpen wordt. Veel dokters zijn weten te weinig over Fibromyalgie en ze geven haar maar spuitjes.. Kent er iemand een goede dokter (regio Limburg) die wat ervaring heeft in deze aandoening, zodat ze een beetje begeleid kan worden?
Alvast bedankt
Vier jaar geleden een aanval gehad in een nacht,kon niet opstaan van de pijn
mijn zus heeft mij naar de spoed in Genk gebracht(het Zol) ben in behandeling
geweest bij dokter Van Loon,nu neem ik 3maal/dag Dafalgang en na stelselmatige afbouw van Medrol,in begin 32eenheden nu nog 1/8 van 16eenheden,ben feitelijk
pijnvrij,maar wat stijf in het gaan,